Prepara el verano: rutinas de ejercicio en casa
- SENTADILLAS.
- ZANCADAS.
- FLEXIONES.
- FONDOS DE TRICEPS.
- ELEVACIONES LATERALES DE BRAZOS
- ABDOMINALES
Y para terminar, ¡jamás olvidéis estirar!

Soy Sonia Sanz, editora de este blog, periodista y experta en organización de eventos. Enamorada de la decoración, la moda, Disney y los viajes; y mamá primeriza desde 2016.
Escucha al completo las tres temporadas de la sección "Sin sapos ni princesas" en Cadena SER Madrid Oeste: ocio, moda, gastronomÃa, tendencias... ¡y mucho más!
Nuestra última cita antes de casarnos, un plan elaborado a conciencia por Mr.Chu, nuestra cafeterÃa favorita... y la tele aparece de pronto. Asà que ahà estamos, de refilón, invitándoos a descubrir Mama Framboise en Telemadrid.
La habitación de MartÃn en las páginas 86-87 del número 29 de Petit Style Magazine, la revista nº1 del mundo infantil en español.
Si quieres dar a conocer tus productos, no dudes en contactar conmigo. Hablaremos de las diferentes fórmulas de colaboración que puedo ofrecerte.
Una joven se propone a sà misma no volver a caer de nuevo en las garras del amor. Sus planes se van al traste cuando vuelve un antiguo amante que pone su vida y la de todos sus allegados "patas arriba". Ella tendrá que decidir entre ocultar la verdad o ser feliz.
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1 comentarios
Si no tengo alguien q me supervise, como en el gym, me da mucha pereza ponerme a ello en casa con la excusa de "luego lo hare, cuando termine esto, más tarde..." y al final pasa el dÃa y no he hecho na de ná. DeberÃa ponerme en serio, a ver si lo consigo y sigo tus ejercicios.
ResponderEliminarMuaks
Pásate cuando quieras.
http://conrdecurvas.blogspot.com.es/
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